Infos:
Unter dem Motto: KOMM HER-MACH MIT-BLEIB FIT geben wir allen Sportbegeisterten von jung bis alt, weiblich und männlich, die Möglichkeit, kostenlos an der frischen Luft am Rathausplatz gemeinsam Sport zu machen.
Schwerpunkt des 3. Workouts: AUSDAUER!
Sporttrainerin Irmi Stummer vom Frauenzimmer zeigt, wie man in jeder Altersphase seine Ausdauer trainieren kann und dabei auch noch richtig Spaß hat.
Bitte eine Yogamatte oder andere Unterlage mitbringen. Getränke werden gespendet!